전체 글189 암 예방 영양제 추천 3가지 암 예방을 위한 영양제는 다양한 성분과 효능을 가지고 있으며,건강한 식습관과 함께 섭취하는 것이 중요합니다.추천)1.커큐민2.베타글루칸3.비타민 D 커큐민의 암 예방 효과커큐민은 강황에서 추출되는 성분으로 항산화 및 항염증 효과가 뛰어나 암예방에 도움을 줄 수 있는 것으로알려져 있습니다.1.항산화 작용:커큐민은 유해산소로부터 세포를 보호하여 DNA손상을 방지하는데 도움을 줍니다.이는 암세포의 발생을 억제하는데 중요한 역할을 합니다.2.항염증효과: 염증은 암 발생의 주요 원인 중 하나로, 커큐민은 염증을 줄이는데 효과적입니다.여러 연구에서 커큐민이 염증을 억제하고 , 암세포의 성장을 저해하는데 기여할 수 있다는 결과가 나왔습니다.3.대장암 예방: 최근 연구에 따르면, 커큐민이 대장암 세포를 죽이고 암세.. 2024. 8. 9. 아는 것 같지만 ..헷갈리는 쓰레기 분리수거 1)택배 상자 분리종이로 된 택배 상자는 비닐 테이크와 운송장을 제거한 후 "종이류"로 분리배출해야 한다.코팅ㅇㅁㅇㄹ냉동, 냉장 제품을 포장할때 자주쓰이는 스티로폼 상자는 "플라스틱류"로 분리하면 된다.스티로폼은 전체가 흰색인 것만 가능하다.포장지, 스티커 등 다른 재질 부분을 제거한 뒤 이물질을 깨끗이 씻어서 배출해야 한다.이물질 제거가 힘든 경우 부피를 줄여 종량제 봉투에 넣어서 배출해야 한다. 특히 코팅 되어 있는 유색 스티로폼은 재활용이 안되므로 종량제 봉투에 버려야 하고,과일 포장제 스티로폼 또한 재활용이 되지 않는다.일반 종량제 봉투에 담아 버려야 한다. ◆일반쓰레기와 음식쓰레기 구분일반쓰레기와 음식물 쓰레기를 구분하는 기준은'동물이 먹어도 괜찮은가 여부' 입니다.즉 동물이 먹어도 괜찮다면 .. 2024. 8. 1. 쓰레기 분리 배출 방법 일반쓰레기=(재활용이 불가능한 가장 일반적인 쓰레기) 일반 쓰레기는 종량제 봉투에 담아 지정된 장소에 배출해야 합니다.종량제 봉투에는 소각할 수 있는 페종이류, 섬유류, 목재류 등 불에 타는 쓰레기만 넣을 수 있습니다.(동물의 사체 역시 일반 쓰레기에 해당. 산에 묻거나 바다에 뿌리는것은 불법. 이로인해 보통 반려동물이 죽었다면 동물 장례식장을 이용하게 됩니다. 보통 뼈와 생선가시, 달걀 껍데기, 조개껍데기 , 과일의 씨, 견과류나 이와 비슷한 과채류의 껍데기 등은 딱딱하기 때문에 동물이 먹기 어려운 것이므로 일반 쓰레기로 분류파뿌리 , 옥수수대, 커피나 한약 찌꺼기, 차 티백 역시 일반쓰레기) (특수 쓰레기용 종량제 마대도 존재)종량제 비닐 봉투는 찢기 쉽거나 매립도 어려운 특수한 것을 버릴때 쓸 수.. 2024. 7. 3. 2024년 장마 기간 예상 , 특징, 대비 방법 안녕하세요!2024년 우리나라 장마 예상 기간에 대해 자세히 알아보겠습니다.2024년 장마 예상 기간●제주도:시작일: 6월 19일 전후 시작(6월 10일~7월 3일)종료일: 7월 9일~7월 28일평균 장마기간 32일 지속평균 강수량 350㎜,평균 강수일 17일~18일●남부지방:시작일: 6월 23일 시작(6월 18일~7월3일)종료일: 7월 9일~8월 2일평균 장마기간 31일 지속평균 강수량 340㎜평균 강수일 17일●중부지방:시작일: 6월 25일 시작,(6월 17일~7월 3일)종료일: 7월 11일~8월 16일평균장마기간 31일 지속, 평균강수량 378㎜,평균 강수일 18일 장마가 가장 먼저 시작되는 지역은 보통 제주입니다.제주에서 장마가 시작된 후 남부와 중부 지역으로 북상하여 7월 말에 종료됩니다.202.. 2024. 6. 21. 2024년 쿠팡플레이 시리즈 경기일정 ,티켓예매, 무료보기 방법 2024년 여름, 축구 팬들을 위한 특별한 이벤트가 한국에서 열립니다.바로 '2024년 쿠팡플레이 시리즈' 입니다.이번 시리즈에서는 세계적인 축구 클럽들이 참가하여 흥미진진한 경기를 펼칠 예정입니다.토트넘 핫스퍼,바이에른 뮌헨, 팀 K리그가 맞붙는 특별한 이벤트 경기 기대해주세요~ 2024년 쿠팡플레이 시리즈 경기일정 및 티켓 예매 공개 경기예매6월 28일 (금) 오후 8시오직 쿠팡플레이 앱(모바일) 에서만 예매 가능합니다. 경기정보7월 31일 (수) 오후 8:00 팀 K리그 VS 토트넘 (장소: 서울 월드컵 경기장)8월 3일 (토) 오후 8:00 바이에른 뮌헨 VS 토트넘 (장소: 서울 월드컵 경기장) 경기장소(서울 월드컵 경기장):서울 마포구 성산동 515-39 티켓 가격(예상).. 2024. 6. 18. 2024년을 이끌어갈 새로운 트렌드 : DRAGON EYES DRAGON EYES ?2024년 키워드로 선정된 트렌드로청룡을 타고 비상하는 새로운 시대를 예고하고 있습니다.이 키워드에는 다음과 같은 의미와 특징이 담겨 있습니다. 2024년 트렌드 10가지 1.분초사회(Don't Waste a Single Second:Time-Efficient Society)●시간 효율성이 중요해진 사회적 흐름● 일상에서 시간 낭비를 최소하하고 생산성을 높이려는 움직임● 빠른 의사결정과 실행력이 필요한 시대 2.호모 프롬프투스(Rise of 'Homo Promptus')●즉각적인 반응과 행동을 하는 새로운 인간형●디지털 기술 발달로 실시간 정보 접근이 용이해짐●빠른 대응력과 적응력이 중요해지는 사회적 변화 3.육각형인간(Aspiring to Be Hexagonal Human)육각.. 2024. 6. 5. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 32 다음
